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LA VIDA SALUDABLE
BUENA HIGIENE
CONSECUENCIAS
MENOS ENFERMEDADES
MEJOR SALUD
EVITAR LOS MALOS OLORES
EVITAR LA PIEL GRASOSA
BUENA HIGIENE
LIMPIARSE DIARIO LOS PIES
CORTARSE LAS UÑAS
LAVANDO LOS ALIMENTOS QUE CONSUMIMOS COMO:LA MANZANA
LAVARSE CON SHAMPO EL PELO
MALA HIGIENE
ENFERMADADES CARDIOVASCULARES
ADQUIRIR INFECCIONES
CARIES
ACTIVIDAD FISICA
CONSECUENCIAS
AYUDA EN LA REDUCCION DE LA DEPRECION Y ANCIEDAD
REDUCE EL RIESGO DE LA HIPERTENCION
MEJORAR LA SALUD
MANTENER BUEN PESO
ACTIVIDADES FISICAS
JUAGR DIFERENTES DEPORTES COMO: FUTBOL O VOLEY
NADAR
TROTAR O CORRER INTERDIARIO
BAILAR
NO REALIZAR ACTIVIADES FISICAS
OBESIDAD
PRESION ALTERIAL ALTA
COLESTEROL ALTO
DIABETES TIPO 2
DORMIR LO SUFICIENTE
COMO DESCANSAR
EVITAR LAS SIESTAS MUY SEGUIDAS
NO TOMAR ALCOHOL ANTES DE DORMIR
NO CONSUMIR ALIMENTOS MUY PESADOS EN LA NOCHE
DORMIR POR LO MENOS 8 HORAS DIARIAS
CONSECUENCIAS
TENER MEJOR RENDIMIENTO MENTAL
AYUDA A FORTALECER LA HORMONA DEL CRECIMENTO
AUMENTA LA MASA MUSCULAR
AYUDA EN LA REPARACION DE CELULAS Y TEJIDOS DE LOS NIÑOS
NO DORMIR LO SUFICIENTE
DEBILITACION DEL SISTEMA INMUNOLOGICO
PRESION ALTERIAL ALTA
ENFERMEDADES AL RIÑON
ACCIDENTE CEREBROVASCULAR
BUENA ALIMENTACION
CONSECUENCIAS
REDUCE ALGUNOS CANCERES
ESTIMULA LA INMUNIDAD
APOYA LOS MUSCULOS
PODER VIVIR MA STIEMPO
BUENOS ALIMENTOS
AGUACATE
NARANJA
PLATANO
MANZANA
HUEVO
LECHE
AVENA
PESCADO
MALA ALIMENTACION
PROVOCACION DE INFARTO
SOBRE PESO
PROVOCACION DE ALGUNOS CANCERES
