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CACAO CRU - Coggle Diagram
CACAO CRU
Déf
Fève
Fermentat° ds feuilles de bananiers
Séchées au soleil
3000 ans
Compo
Caféine
Vit
D, E
Théobromine
Anti-dépressive
Stimulant
MNX
K, Cu, Mg
Polyphénols
Flavonoïdes
Antibactérien
Antiox
Bienfaits
Anti-stress +++
Antioxydant +++
Mg +++
Anti-dépresseur naturel
Améliorat° capacités cérébrales
Conso
Midi avec café
Matin
Priorité = collation
Ac modération
2 carrés/j
Imp qualité
A partir de 70% ok
Ex
Poudre ac lait avoine
Ac banane écrasée
Energy ball
Gateau cru aux dattes
CI
Peut provoquer migraine
Si choco transfo
Riche en sucre
Inflamm IG
Fermentations
Attention au foie