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OBESIDAD Y SINDROME METABOLICO - Coggle Diagram
OBESIDAD Y SINDROME METABOLICO
¿QUÉ ES OBESIDAD?
Trastorno de los sistemas reguladores del peso
corporal
¿QUÉ ES SÍNDROME METABÓLICO?
Es un desorden complejo donde van a existir
fisiopatológicamente alteraciones de tipo crónico y
de tipo progresivo
EVALUACION DE LA OBESIDAD
La primea evaluación que realizamos en la
presunción de obesidad es el PESO,
realizamos
la medición de la estatura y realizamos el Índice de masa corporal
Existen estándares que salieron de la OMS 2013
que es el que más se ha difundido
DOS TIPOS DE OBESIDAD
En varones OBESIDAD ANDROIDE en forma
de manzana
En mujeres OBESIDAD GINECOIDE en
forma de pera
REGULACION DEL PESO CORPORAL
hablamos de la correcta ingesta de alimentos,
Si hay mayor deposito
del tejido graso va darse la obesidad.
desequilibrio entre la ingesta de
energía y el gasto energético,
MOLÉCULAS QUE INFLUYEN EN LA OBESIDAD
LEPTINA:
No es una hormona que induce a la
obesidad,
si falta o está ausente da
como resultado que la persona siga comiendo.
LA LEPTINA (HORMONA DE LA SACIEDAD)
incrementa la
saciedad, evita las ganes peso
Esta secretada por el tejido graso
LA GRELINA
Esta secretada por el estómago, incrementa el
apetito,
promueve la ganancia de peso
OBESIDAD Y SALUD
Salud: Tiene que ver son el estilo de vida, hacer
ejercicio, descansar la practica de actividades sanas
Obesidad: sedentarismo, tipo de alimentación incorrecta
REDUCCION DE PESO
Disminuir la cantidad de carbohidratos
cambiar el estado nutricional de la
persona.
hacer ejercicio.
Las porcionespartir el plato en 4 porciones.: la mitad tienen que ser verduras, la cuarta parte tiene que ser carbohidratos y la otra cuarta parte van las proteinas