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감정와해기법 - Coggle Diagram
감정와해기법
8장 감정와해기법
①문제 제기와 해결책
②감정와해기법이란?
③ 감정와해기법의 특징
④완전한 자유
⑤모티브
⑥일상선(禪)의 완성
1장 계기
2장 지구촌 이슈
3장 마음 사용 설명서
①문제 제기
②마음의 정의
③ 마음의 형성 과정
④마음의 발달
4장감정
①생존 전략
②사람과 天地의 특성
③ 감정의 생성
④관점(점유와 공유)
⑤야누스(감정의 두 얼굴)
⑥계륵
⑦ 중용(中庸)에서의 감정
⑧생각
⑨상상력
5장 괴로움의 시작
①괴로움의 시작
②시공간의 동시성
③ 중첩
④시간의 생성
⑤차원의 결정
6장 심신쌍수(心身雙修)
①심신쌍수(心身雙修)
②맑은 마음
③ 건강한 몸
④심독(心毒)의 해독(解毒)
⑤수면
⑥명상
7장 시공간의 좌표
①시공간의 좌표와 주기
②첫서리의 징조
③ 된서리(청소부의 출현)
④피난
⑤진화의 요구
9장 천명(天命), 솔성(率性), 수도(修道)
①판도라의 상자
②선(善)과 악(惡)
③ 공부의 오류
④깨달음
⑤깨달음은 당연함으로 가는 길
⑥씨줄과 날줄 그리고 내려놓음
⑦ 사명감을 버려라
10장 교육 후기
①스트레스 회복
②트라우마, PTSD의 회복
③ 공황장애와 불안 회복
④환청과 환각 회복
⑤우울과 조울증의 회복
11장 수련 후기 (9편)
책을 마무리하며