Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
7 thói quen của bạn trẻ thành công - Coggle Diagram
7 thói quen của bạn trẻ thành công
PHẦN 1:
TẠO THÓI QUEN
xấu
lười suy nghĩ
nước đến chân mới nhảy
thụ động - thái độ sống tiêu cực
chỉ nghĩ đến thắng thua
thích nói trước làm sau
không hợp tác với mọi người
sống mòn
mục đích
xác định được giá trị bản thân
làm được nhiều việc hơn & tốn ít thời gian
vượt qua sự nghiện ngập
nâng cao tự tin
hòa thuận với bô mẹ
sống hạnh phúc
có quyết định sáng suốt hơn
cải thiện mối quan hệ bạn bè
kiểm soát cuộc đời
cân bằng được
công việc
bạn bè
trường lớp
tốt
việc hôm nay chớ để ngày mai
tư duy cùng thắng
định hướng tương lai
biết lắng nghe để thấu hiểu & để được thấu hiểu
thái độ sống tích cực
có tinh thần hợp tác
biết rèn luyện & phát triển những kĩ năng
những quan niệm và nguyên tắc sống
nhận thức
NHẬN THỨC VỀ
NGƯỜI KHÁC
nhìn nhận từ quan điểm khác có thể đưa đến khác biệt lớn trong thái độ của ta với mọi người
câu chuyện 1
không ai chơi với Kim khi thấy cô ấy thay đổi tính cách, hay cọc cằn...
bố mẹ cô ấy chia tay
2 more items...
câu chuyện 2
không chơi với bạn mới chuyển đến vì nghĩ không thiếu bạn
khi mình làm "ma mới"
1 more item...
câu chuyện 3
ăn bánh của người đối diện nhưng lại nghĩ họ đang ăn bánh của mình
suy nghĩ lúc đó: "hắn ta thật quá quắt, vô duyên"
sau đó: "xấu hổ"
nhận thức của chúng ta thường không đầy đủ, thiếu chính xác, lộn xộn
2 more items...
BẢN THÂN
cái nhìn mới về bản thân
vượt qua chướng ngại vật, vượt qua việc chính mình nhìn nhận thấp bản thân mình
sự chuyển hóa quan niệm
quan niệm tich cực mang đến kết quả tốt đẹp
con trai vua Louis 14 bị gian thần cho sống trong những thứ ô nhục và đê tiên => lêch lạc nhận thức người kế thừa
" Tôi không thể làm theo lời các ông, bởi vì tôi được sinh ra đề làm vua"
hãy sống và đeo cặp kính
2 more items...
nhận thưc có thể thay đổi được
nhờ người thân lau "cặp kính mờ tối" giúp mình: MẸ
CUỘC SỐNG
câu hỏi
tôi mất thời gian suy nghĩ điều gì?
ai hay điều gì xâm chiếm tư tưởng tôi?
điều gì định hướng tôi trong cuộc sống?
trọng tâm cuộc đời bạn đặt vào???
nên
nguyên tắc sống đúng đắn
ví dụ: Nguyên tắc...
5 more items...
những bước làm nhỏ
10 more items...
không nên
học tập
lấy trường học làm trung tâm, đạt mức hạng cao trong lớp...
2 more items...
bố mẹ
hãy tự lập
2 more items...
người yêu
mất đi sự cuốn hút nếu như cứ chạy theo người ta
đừng để ám ảnh hay phụ thuộc và họ
khác...
sở thích: thể thao, âm nhạc....
1 more item...
kẻ thù
1 more item...
thần tượng
1 more item...
công việc
1 more item...
chú tâm vào chính bản thân
1 more item...
vật chất
là: đồ vật hay danh vọng, sự thành đạt...
giá trị vật chất về lâu về dài sẽ mất đi
1 more item...
bạn bè
kết bạn càng nhiều càng tốt nhưng đừng lấy họ làm nền tảng cuộc đời bạn
1 more item...
LÀ GÌ
là cách bạn nhìn nhận 1 sự việc, là quan điểm, niềm tin của bạn
quan điểm cũng giống như 1 cặp kính mắt => có quan niệm không đúng như đeo kinh sai độ
PHẦN 2: CHIẾN THẮNG BẢN THÂN
thói quen 1: CÓ THÁI ĐỘ SỐNG TÍCH CỰC
khái niệm
TÍCH CỰC HAY TIÊU CỰC LÀ DO BẠN CHỌN
trường hợp 1
trường hợp 2
lắng nghe ngôn ngữ của mình
nạn nhân của vi rút
năng động tích cực không phải tự nhiên mà có
chúng ta chỉ có thể kiểm soát được duy nhất 1 điều
thái độ sống
chuyển bại thành thắng
thoát khỏi sự lạm dụng
hãy trở thành tác nhân của sự đổi mới
quyết tâm làm được
hãy nhấn nút tạm dừng
những công cụ của con người trong hành động
những bước nhỏ
thói quen 2: BIẾT ĐỊNH HƯỚNG TƯƠNG LAI
tài khoản bản thân
những gì bạn làm được cho bản thân cũng như việc bạn lập 1 tài khoản cá nhân cho mình
mình cảm thấy tự chủ
có 1 khoản gửi vào tài khoản cá nhân
thấy thất vọng vì thất hứa
bị rút ra 1 khoản cá nhân
1 tài khoản "Nghèo"
quan tâm quá mức những gì người khác nghĩ về bạn
tỏ ra ngạo mạn để che dấu sự bất an bên trong
đánh vật với cảm giác thất vọng và tự ti
tự hủy hoại bản thân bằng ma túy, phim khiêu dâm,...
dễ ghen tức khi người thân thành công
dễ bị bạn bè tác động
1 tài khoản "Giàu"
lạc quan
có mục đích
không quá quan tâm đến việc được nhiều người biết đến
hạnh phúc với thành công của người khác
tự chịu trách nhiệm về mình và chống lại các áp lực
1 số cách tiết kiệm cho tài khoản bản thân
đối xử tốt với bản thân
cười vào những điều ngu xuẩn mình làm
tha thứ cho bản thân
như những con hàu bám dưới đáy thuyền, làm mục đáy thuyền
cách tốt nhất để loại bỏ là vào cảng nước ngọt, hàu sẽ rơi khỏi tàu
nếu ta có những con hàu lầm lỗi
hãy cho bản thân có cơ hội rũ bỏ những con hàu
sau đó tàu sẽ thanh thản trở về biển
trung thực
chính mình
giả tạo & cố biến thành người khác => thất vọng
người khác
cha mẹ
thầy cô
thi cử
làm những việc tử tế
nếu cảm thây chán nản thì hãy đi giúp đỡ 1 người khác
vì: nó hướng tâm hồn mình ra bên ngoài & nhận được niềm vui
câu chuyện 1
nhường ghế hạng nhất cho 1 người phụ nữ và đứa bé
thấy vui lòng và muốn làm nhiều những nghĩa cử cao đẹp như vậy nữa
câu chuyên 2
việc cho đi không chỉ giúp người khác mà còn giúp cuộc sống của bạn tốt hơn
ở Palestine: có 2 biển đều được sông Jordan chảy ra
biển Galilee
2 more items...
biển Chết
2 more items...
làm mới bản thân
câu chuyện 1
bộ phim: "Khu vườn bí ẩn"
Mary đã tìm ra 1 khu vườn bỏ hoang sau biệt thự và giúp con trai của ông chú đứng được mà không cần xe lăn, cùng chơi đùa vui vẻ. ông chú tức giận nhưng sau đó đã xúc động...
chúng ta chỉ cần 1 nơi để bộc lộ cảm xúc, sảng khoái tinh thần... vườn hoa, bờ biển, phòng tắm, nơi yên tĩnh...
câu chuyện 2
cậu bé khi bực tức sẽ đi đánh banh
đánh banh giỏi
làm giảm căng thẳng trong gia đình
cách làm sảng khoái cho bản thân
đan len
tập thể thao
xem phim cổ điển
chơi nhạc, vẽ
viết nhật kí
giữ lời hứa với bản thân
xem trọng lời hứa với chính bản thân mình và thực hiện
VD: hứa dậy sớm
tăng dần lời hứa => dậy sớm hơn và tập thẻ dục mỗi ngày...
đánh thức tài năng
dạng
đọc viết nói
tạo ra 1 món quà
thể thao, khiêu vũ, học bổng...
nhanh trí
hòa đồng
có khả năng tổ chức
câu chuyện
cô gái yêu cây cỏ
tạo thiệp sinh nhật bằng cỏ khô
làm 1 người buồn bã vui vẻ nhờ những tấm thiệp dễ thương
bước nhỏ
giữ lời hứa với bản thân
dậy sớm trong vòng 3 ngày
xác định 1 công việc dễ làm ngay trong hôm nay
làm việc tốt
đổ rác
dọn phòng giúp người thân
cảm ơn mẹ
đánh thức tài năng của bản thân
tài năng của mình
tài năng của người khác mà mình ngưỡng mộ
đối xử tốt với bản thân
nghĩ về 1 mặt bạn còn thua kém trong cuộc sống
tự nhủ "cũng chưa đến nỗi nào"
không độc thoại tiêu cực
thay vào đó bằng 3 ý nghĩ tích cực
tự làm mới mình
tìm 1 hoạt động vui vẻ làm mỗi ngày
bật nhạc lên và nhảy
đi dạo quanh xóm 1 vòng
trung thực
kể mọi việc mình đang làm, không quanh co dễ hiểu lầm
đừng phóng đại hay tô điểm bản thân
nhìn nhận thật bản thân làm được gì và chưa làm được gì
thói quen 3: VIỆC HÔM NAY CHỚ ĐỂ NGÀY MAI