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[LIVE] Arte, vida e espiritualidade: como voltar a se sentir inspirada na…
[LIVE] Arte, vida e espiritualidade: como voltar a se sentir inspirada na vida
A criança
que há em você
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Virou adulto, com todas as demandas e obrigações da vida adulta
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E se esqueceu de sentir prazer, de brincar, de criar
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Individuação
Desenvolvimento e amadurecimento psíquico em direção à completude, busca a integração de consciente e inconsciente, ajudando a trazer a saúde do ser
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Algo tem que morrer para abrir espaço para o novo, para tornarmo-nos aquilo que realmente somos - fora das máscaras
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O que impede é a desconexão com o nosso centro, o nosso Self, a nossa fonte de energia
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O Ser, o Todo
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Nos afastamos da nossa essência para atender a desejos da nossa família, da sociedade, dos outros
Nos afastamos da nossa potência, da nossa alma
Talvez por isso, adoeçamos
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O símbolo
Símbolo aparece nos sonhos, na arte
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E, sendo algo que nasce da alma e ganha forma, de certo modo também dá existência a essa alma
É por isso que a arte é terapêutica, pois com ela você aprende a se utilizar do símbolo para dar forma a sua alma
Media a relação entre consciente e inconsciente - faz a ponte entre os dois, constituindo a função transcendente
Enquanto consciente e inconsciente são mantidos afastados um do outro, evidentemente para evitar conflitos, eles não funcionam e continuam inertes
O símbolo permite que consciência e inconsciente realizem a união dos opostos e formem uma totalidade
A construção de pontes entre os opostos dinamiza e mantém a vida psíquica em movimento, redistribuindo a libido e canalizando-a para a atividade útil
DOR: viver uma vida sem motivação e inspiração, no automático, só fazendo fazendo
PROBLEMA: é que a vida perde o brilho, o sabor, o ânimo (alma)
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Descanso
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Instagram não é descanso, filme/série não é descanso
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A vida no automático
Você vive a vida sendo engolida pelos afazeres da vida, sem parar pra pensar ou se questionar - a vida se torna um saco
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Sua mente já tá tão cheia de coisa que, mesmo quando você para, você não descansa
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Aonde a arte
entra nisso?
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A arte, com essa capacidade que ela tem de usar o símbolo como ponte
Faz você entrar em contato com o seu Self, sua essência, seu centro
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Materialidade
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Por exemplo, lápis de cor vai te ajudar a lidar com a rigidez, aquarela com as emoções e não controle.
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O processo
Quando trabalhamos com os símbolos, não necessariamente precisamos chegar na raiz da questão
Se você tem uma demanda de resolver um problema de perfeccionismo, que se iniciou lá com a sua mãe, você não necessariamente precisa chegar na raiz da questão para trabalhar isso em você
Só de representar a coisa em si, o símbolo que te vem sobre aquilo, já está te ajudando a integrar aquilo em você
Exercício
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Acessar a criança interior, que gostava de brincar, de ser ela
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O convite para deixar florescer o seu Ser, a sua alma
A arteterapia tá sendo muito boa pra mim porque ta trazendo as coisas pro material. Eu consigo ver a coisa acontecendo, e não apenas falar sobre ela e ficar no campo mental.