Voies aériennes inférieures II
L'ASTHME
méthode Gesret remarque
Dr. qui s'est bcp intéressé au sujet
ds celui de l'effort
une sub-luxation chondro-costale de la 2ème côte
ds les bronchites asthmatiformes
une sub-luxation chondro-costale de la 3ème côte
toutes les formes d'asthme
1 jambe + courte que l'autre
et du même côté un hémithorax déporté vers l'arrière
LE DIAPHRAGME
la cavité thoracique comporte 3 régions
2 régions latérales
occupées par les poumons et la plèvre
ac 1 région centrale
le médiastin entre la colonne et le sternum et les 2 poumons
la cavité abdominale comporte 2 régions
les viscères
p179
le diaphragme
= muscle plat en forme de coupole
situé au niveau des 6 dernières côtes
muscle principal de l'inspi
= membrane musculo-tendineuse
en forme de parapluie
p181
réparti les tensions entre haut et bas du corps
agit sur
le péritoine
la plèvre
les différentes membranes qui soutiennent les viscères
composée
p182
d'un muscle périphérique
d'un tendon central
constitué de fibre de collagène
c'est autour de lui que les muscles se mobilisent et se contractent
2 hémi coupoles
droite
gauche
'+ haute car accueille le foie
séparée par une dépression
sur laquelle se repose le coeur
ses piliers
p185
= prolongements des fibres musculaires
se réunissent au niveau des disques lombaires
L4 à D
L2 et 3 à G
3 hyatus (trous)
de la veine cave infR
œsophagien
accompagné des 2 nerfs vagues
de l'aorte
qui devient abdominale
à la hauteur de T8
T10
T12
nerf phrénique
part de C3,4 et 5
innervation
si pb
=> difficulté à respirer, reprendre son souffle
=> névralgie cervico brachiale
p189
maintiennent le diaphragme en vie
si diaphragme est irrité, on a une douleur projetée à l'épaule
sensitive
2 sources
le nerf phrénique contient des fibres nerveuses de T5 à T12
afférente
efférente
transporte l'info° du SN somatique et autonome émanant du corps vers le SNC
transporte l'info° du SNC au corps
vascularisation
des artères phréniques partent de l'aorte abdominale
à la hauteur de T12
amènent de l'oxygène et éventuellement du glucose au diaphragme
❤les 3 tissus de notre corps entièrement insulo-dépendants
muscles
foie
cellules graisseuses
ex : les diabétiques n'ont pas le glucose qui arrivent aux cellules du diaphragme dc sont essoufflés
les psoas
p195
= muscles poubelles ou de l'âme
remplis de déchets
s'insèrent sur la colonne vertébrale, là où arrivent les piliers (T12,L1)
en cause dans
les douleurs lombaires
les blessures au genou
les douleurs de hanche
relie la colonne vertébrale (T12) aux jambes (fémur)
innervé par le nerf crural
fonction mécanique
fléchisseur, rotateur externe de la hanche
lien ac la moelle épinière
car relié très profondément ac les 5 V lombaires
relié au cerveau archaïque (siège des émotions et de la peur)
et diaphragme sont liés
=> répercussion de leurs tensions respectives
draine les toxines qui viennent des reins
quand l'émonctoire rein fct mal = encrassement du psoas
probablement à l'origine des coliques néphrétiques
car en cas de contraction => ↓ du diamètre de l'uretère
p197
il y en a 3 : le mineur, l'iliaque, le grand
p197
le droit se situe au niveau du caecum
là où fermentent les polysaccharides
si trop de céréales, de cellulose => devient une poubelle
étirer pls fois par semaine et éviter la position assise
se contracte parfois involontairement
c'est le hoquet
= spasme du diaphragme et fermeture des cordes vocales
suite d'un repas avalé trop rapidement
suite d'ingestion de boisson gazeuse
suite de stress
suite d'un excès d'acidité gastrique
blocages
causes
sédentarité
surmenage et stress ++
sangle abdominale inefficace
traumatiques
conséquences
trouble de l'élocution
tension au niveau de la base du thorax
douleur au niveau du plexus solaire
nœud à l'estomac
palpitations cardiaques
difficulté pour respirer à fond
tensions cervicales C3, 4, 5, maux de tête, vertige
ballonnements, constipations, transit perturbé
irritabilité, émotivité, troubles du sommeil
fatigue chronique (car mauvaise oxygénation dc peu d'ATP)
frilosité car moins d'ATP
insuffisance du retour veineux des membres infR
diaphragme bloqué = corps et esprit tendus
que faire
bouillotte chaude, bain chaud
relaxation après activité physique
osthéopathie
exo d'amplitude respiratoire
inspi 3s/ blocage 2s/expi 6s
position assise : tabouret pour surélever les cuisses
massage ac HE
réapprendre à respirer
lavande vraie ou bigarradier
BPCO
ou bronchopneumopathie chronique obstructive
= inflammation et diminution de tous les débits aériens
30% des fumeurs en st atteints
essoufflement lors d'effort faible à modéré
les fibres musculaires diaphragmatiques s'affaiblissent
se finit en pb cardiaque
crispation des muscles dorsaux, du cou et des épaules
pour tenter de compenser
conseils
inspi et expi par le nez
pour faciliter l'entrée de l'air ds les fosses nasales
bol d'air Jacquier
4/5 x /sem
appareil de Frolov ou de Plent
appreil de réeduc respiratoire
≠ de l'emphysème
destruct° irréversible de l'archi pulmonaire
RAPPEL
en descendant
compression abdominale qui chasse le sang veineux en direction du cœur droit (oreillette)
dépression intra pulmonaire qui aspire le sang veineux du cœur droit (ventricule)
soulageant ainsi le cœur
en remontant
dépression intra abdominale qui aspire le sang artériel venant du coeur gauche (ventrivule)
soulageant aussi le cœur
compression intra pulmonaire qui chasse le sang artériel ds le cœur gauche (oreillette)
⭐60% de la capacité respiratoire
si inflammé = cruralgie
motrice
du tendon et des fibres musculaires