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Associations of Problematic Binge-Watching with Depression, Social…
Associations of Problematic Binge-Watching with Depression, Social Interaction Anxiety, and Loneliness
Introdução
Binge-watching consequência dos avanços tecnológicos e refere-se ao visionamento de vários episódios de TV numa sucessão rápida.
Estudo americano recente afirma que 70% das pessoas inquiridas praticavam binge-watching com uma média de 5 episódios por cada sessão.
A literatura expõe comportamentos asociados como binge-watching com os mesmos asociados a um problema de adição.
Excesso de comportamento binge-watching promove o desenvolvimento de depressão, incremento dos níveis de ansiedade e afastamento social.
Uma dificuldade para avaliar o impacto do binge-watching pela falta de existência de uma definição exacta do que é binge-watching, vários autores tem várias interpretações.
Maioria dos estudos adota uma combinação de vários fatores para determinar um comportamento binge-watching.
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Conclusões
A ligação entre binge-watching e problemas de saúde mental podem ser explicados por considerar o primeiro uma estratégia para lidar com as emoções (Flayelle et al 2020).
Os resultados deste estudo suportam a afirmação de existir uma forte relação entre binge-watching e risco de depressão.
Uma explicação pode ser que binge-watching serve como escape da realidade e forma de evitar emoções negativas.
Sintomas associados com depressão podem levar a experienciar a passagem do tempo de forma lenta (Boudali M; et al 2017) este fenómeno pode levar ao binge-watching.
Os resultados também definem uma grande correlação entre binge-watching e problemas de ansiedade por interação social.
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Indivíduos com grandes problemas de ansiedade podem consumir quantidades excessivas de TV porque podem sentir cercania com as personagens que vêm. (Wheeler K.S. 2015)
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Esta associação positiva pode acontecer ao consumir um maior número de episódios na tentativa de lidar com o sentimento de solidão. (Sung Y. et all 2015)
Por norma os indivíduos que passam tempo em excesso colados ao ecrã do televisor, passam menos tempo ao comunicar cara a cara com familiares e amigos.
Porém são insuficientes os estudos que conectem diretamente o binge-watching com o sentimento de solidão.
Em suma o binge-watching de forma excessiva foi considerado como tendo uma forte correlação com o risco de promover no indivíduo o risco para a depressão, ansiedade pela interação social e solidão.
É recomendado um aprofundamento no estudo dos potencias mecanismos de relação que podem existir entre o binge-watching e problemas de saúde mental.