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Il sonno - Coggle Diagram

- - - - Attività durante la veglia
      - sonno NREM si riduce
      - Assenza sonno REM
- - - - 20-23% di sonno REM
- - - - Stadio N1 (è la prima fase dell’ addormentamento)
      - Stadio N2
      - Stadio N3
- - - - Prodotti dall’ipofisi
      - Regolano varie ghiandole dell’organismo
      - La loro produzione oscilla e determina i ritmi circadiani
  - - - Ritmo circadian che stabilisce a quale ora del giorno esso si verifica
      - Processo omeostatico che determina la quantità di sonno in relazione al tempo che un individuo ha speso durante la fase di veglia