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Terapia psicológica
del dolor crónico
DOLOR CRONICO
(DC en lo sucesivo) Es aquel que persiste por más de 3 meses. Durante este periodo, el dolor puede ser constante o aparecer de manera intermitente.
Emociones y dolor
El dolor crónico en el paciente está asociado a su estado afectivo.
Ansiedad, depresión e ira son emociones que están presentes en paciente con dolor crónico.
Los estados prolongados de ansiedad y depresión predicen el desarrollo de trastornos musculares.
Los niveles de ansiedad influyen no sólo en las complicaciones que surgen después de
una cirugía y el tiempo de hospitalización.
Los niveles de depresión participan significativamente en el abandono prematuro de los programas de rehabilitación.
Los síntomas de estos trastornos están asociados a nuevos episodios de dolor muscular.
Cogniciones y dolor
Los factores cognitivos
Comúnmente asociados a la incapacidad que genera el dolor, la percepción del mismo y la respuesta al tratamiento, son, entre otros:
Las ideas catastróficas, el temor, a moverse o volver a lesionarse, las creencias erróneas sobre el dolor, el significado que los pacientes dan a sus síntomas.
Las creencias que tienen al respecto, la habilidad que perciben en sí mismos para controlar el dolor, el impacto que este tiene en su vida diaria y las preocupaciones acerca del futuro.
La terapia psicológica en el DC
Se basa en la evidencia científica existente acerca del importante papel que los pensamientos y emociones desempeñan en la instalación y permanencia de la experiencia crónica
Lo que ha conducido al desarrollo de técnicas específicas de intervención
Principales técnicas utilizadas en la terapia
cognitivo-conductual del DC
La atención psicológica en el dolor crónico debe estar orientada a modificar pensamientos negativos y estado afectivos asociados siendo la terapia cognitivo-conductual es adecuada para estos procedimientos.
