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每天一定要做的事情 - Coggle Diagram
每天一定要做的事情
運動
拉筋
肌力訓練
手眼協調
各種運動挑戰
睡覺
準備環境
講一天的是，隔天的計畫
專心呼吸、靜坐、睡覺
吃飯
洗菜、洗碗、整理餐桌環境
吃飯速度
聊天愉快
讀書
基本功
語文
數學、物理、化學
各種練習書本
朗讀
與人聊天
快樂
洗衣服、曬衣服、收衣服
洗澡
清潔工作