Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Природні фактори - Coggle Diagram

- - - - Кожний фізіологічний показник у певний період доби досягає свого найбільшого (максимального)
        значення й знижується до мінімального рівня.
        
        Всі процеси в організмі відбуваються в чіткій послідовності.
    - - Порушення ритму «сон-бадьорість». Встановлено, що зміни біологічного ритму сну є безсумнівною ознакою розвитку неврозів, при
        цьому найбільші відхилення від норми виявлені за тривожних етапів і мотиваційних розладів.
        
        Значний вплив на характер добових коливань чинить стереотипність (однаковість) режиму.
        
        Протягом доби змінюється також ефективність розумової праці. (найбільша точність у вирішенні логічних завдань спостерігається в ранкові години, з 14-ї до 16-ї години продуктивність розумової роботи дещо знижується)
        
        "Сови"- працюють краще у вечірні години,
        
        "Жайворонки"- мають високу працездатність у першій половині дня
        
        Працездатність людини змінюється й протягом тижня. Є поступове наростання працездатності з понеділка до середи-
        четверга й різке зниження у п’ятницю й суботу.
        
        Сезонні біологічні ритми. З 16 лютого по 15
        серпня — це біологічна весна й літо, а з 15 серпня по 16 лютого — біологічна осінь і зима.
        
        У людському організмі біологічні процеси перебігають ритмічно: наприклад, ритмічно скорочуються серце, дихальна мускулатура, після активного життя настає сон, змінюється температура тіла.
        
        1 more item...
        
        "Голуби"- приблизно однакову працездатність протягом усього дня,