Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Nutriments - Coggle Diagram

- - - - construction
      - réparation des tissus🩹
      - immunité
      - transport ex: hémoglobine transporte l'oxygène dans le 🩸
  - - - 8 ...................
      - 12 ...........................
  - - - :red_cross: AAE Complémentarité ............................
- - - - Bonnes graisses ...........................
    - - Mauvaises graisse ..........................
  - - - .......................................
    - - ................................
    - - ...............................
- - - - digestion rapide
        
        📈 pic glycémique
        
        IG : ⬆
      - sources
        
        fruits et légumes🍏🍒🍇🥦🫑
        
        extras 🥐🍭🍿🧋🍮🥧🍨
    - - digestion lente
        
        taux de sucre ⬆ lentement 🩸
      - sources
        
        .............................