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Health issue - Coggle Diagram
Health issue
食べ物
いい点
栄養が得られる
果物
お肉
野菜
魚
悪い点
体に悪い成分を含む食べ物がある
食品添加物
お菓子
パン
市販のお弁当
カップラーメン
食肉加工品
タバコ
いい点
緊張が和らぐ
やる気が出る
悪い点
肺に悪い
依存性がある
吸えないと…
イライラする
不安感を抱く
落ち着かない
がんになるリスクが高まる
発がん性物質が約70種類入っている
運動
いい点
体力がつく
睡眠の質が上がる
ストレス解消になる
健康増進につながる
脳の活性化
悪い点
やりすぎると怪我をする
捻挫
骨折
肉離れ
病気
悪い点
病院代、お薬代のお金がかかる
痛くて苦しい
日常生活に制限がかかる
いい点
お世話してもらえる
体にいいものを食べれる
睡眠をしっかりとれる