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Nutrición y balance energético, así como su importancia médica,…
Nutrición y balance energético, así como su importancia médica
Nutrición
La nutrición consiste en la reincorporación y transformación de materia y energía de los organismos para que puedan llevar a cabo tres procesos fundamentales: mantenimiento de las condiciones internas, desarrollo y movimiento, manteniendo el equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y microscópico.
Tipos de nutrientes
Los seis nutrientes esenciales son las vitaminas, los minerales, las proteínas, las grasas, el agua y los carbohidratos.
Glúcidos, Lípidos, Proteínas, Vitaminas, Agua y Sales minerales. Cada uno cumple unas funciones distintas, aportando los elementos necesarios para nuestras células.
Balance energético
Se trata de la suma de la ingesta más el gasto de energía; es decir, debemos consumir la misma energía que vamos a gastar. Conocer este concepto es la clave para mantener un óptimo estado de salud, ya que si el balance es positivo querrá decir que estamos ingiriendo más de lo que consumimos, estaríamos acumulando energía, en cambio sí gastamos más de lo que ingerimos el balance sería negativo, lo ideal es mantener la balanza en equilibrio.
Malnutrición, baja ingesta calorica
Se refiere a las carencias, los excesos y los desequilibrios de la ingesta calórica y de nutrientes de una persona.
Obesidad, alta ingesta calorica
El tratamiento principal implica hacer cambios en el estilo de vida, por ejemplo, seguir una dieta más saludable y hacer ejercicio, evitando así las complicaciones a consecuencia de esto.
Nos puede llevar a padecer obesidad que se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos.
Riesgo que llevan
Se pueden mencionar enfermedades del tracto digestivo, hospitalizaciones, problemas de salud oral, trastornos de la conducta alimentaria, existen también otros factores que pueden contribuir a la falta de disponibilidad de alimentos.
AMPK
Enzima que regula algunos procesos metabólicos de acuerdo al estado energético; se activa durante el ejercicio, diabetes tipo II, obesidad y anoxia por lo que ha sido propuesta como un regulador metabólico.
Una vez activada, la AMPK fosforila un gran número de proteínas provocando el apagamiento de ciertas vías anabólicas que consumen energía, como la biosíntesis de macromoléculas.
mecanismo de acción
El mecanismo de activación de la enzima AMPK en los tejidos toma lugar en diferentes condiciones fisiológicas, situaciones de ayuno prolongado y ardua actividad física.
La vía AMPK se activa cuando la relación entre el Adenosín Monofosfato (AMP) y el Adenosín Trifosfato (ATP) indica que la energía disponible para las células comienza a escasear; esto es cuando se requiere mucha energía, pero no existe disponibilidad suficiente a nivel de nutrientes.
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2B
integrantes
Adriana Vanessa Garcia Madujano. #12.
Marina de Jesus Sanchez Hernandez.
Dulce Maria Gomez Garcia. #16.
Mitzi Deyanira Castañeda Carlos. #5.
Sweety del Carmen Bastidas Sanchez. #3.
Derek Yael Arámbula Pérez. #2.
Joseph Camargo Jaramillo. #4.
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