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SALUD LABORAL - TRABAJO DE OFICINA
R.D. 488/97
sobre disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas al trabajo con equipos que tienen pantallas de visualización.
RIESGOS ASOCIADOS A LA UTILIZACIÓN DE PVD's
Fatiga visual
Lagrimeo
Visión borrosa
Pesadez
Cansancio a la lectura
Molestia ante la luz
Sensación de cuerpo extraño
Sequedad
Fatiga mental
Transtornos músculo-esqueléticos
Sensación de peso - Fastidio
Entorpecimiento
Dolor
Rigidez
Fastidio
ELEMENTOS DEL PUESTO DE TRABAJO
Mesa
Pantalla
Silla
Otros accesorios
ENTORNO FÍSICO
Ruido
Condiciones termohigrométricas
Iluminación
PROGRAMAS INFORMÁTICOS
Interconexión ordenador-persona
VIGILANCIA DE LA SALUD
¿Qué es objeto de revisión en los reconocimientos médicos?
Problemas físicos
Carga mental
Vista
¿Cuando se realiza la vigilancia de la salud?
Con una periodicidad ajustada al riesgo (juicio médico)
Trastorno debido al trabajo con PVD
Antes de trabajar con PVD
EJERCICIOS DE RELAJAMIENTOS, ESTIRAMIENTO Y REFUERZO MUSCULAR
Estiramiento para la espalda
Refuerzo tronco
Estiramiento para los antebrazos
Estiramiento dorso
Refuerzo
Para reforzar la musculatura abdominal
Estiramiento para el cuello
5 PUNTOS IMPORTANTES
Pantalla: calidad de imagen y bien ubicada
La vista: revisiones médicas
Asiento: ajustado a nuestras características
Documentos: visualizar en distancias similares
Iluminación: suficiente y de calidad
