Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Rytmer - Coggle Diagram

- - - - Måling av rytmer
        
        Subjektive: intervju, spørreskjema og dagbok. Personen føler/opplever er sentralt. Eks: ikke føle seg uthvilt
        
        klinisk intervju: hva som forårsaker problemet, for videre utredning. Spørreskjema fra kronotype til søvnkvalitet, insomni. Søvndagbok ser etter mønster.
        
        Objektive: PSG, aktigrafi, hormoner i blod/saliva
        
        Aktigrafi: rolig= søvn, men ikke nødvendigvis sant. Aktive/rolige tider. over lengre tid. Overflaten tar til seg lyseksponering. Hvor regulær eller ikke personen er.
        
        PSG: brukes som gullstandard/kvalitet av søvn. Søvnstadier og lengde disse. Dyr, tidskrevende, sover dårligere koblet til utstyret. Måler 3 ting hovedsaklig. EEG (hjernebølger, spenning punkt til pnkt, standardisert foran, bak midten). Muskelspenning EMG (REM søvn ligner våken, men m/muskelatoni). EOG (øyebevegelser, REM har raske, samt døsighet går de sakte side til side, kan se det på personen). Får hypnogram; personens stadier i natten, latens/oppnåkninger, effektivitet.
        
        Søvnstadier: døsighet (N1), lett (N2), dyp (N3) og REM.
        
        Hz: tetthet, amplitude: høyde.
        
        1 more item...