Perceba os sinais na falta de:
Autocuidado
Autoconhecimento
Presença
meditação
oração
Respiração
Sentimentos à flor da pele
Coloca sempre o outro em primeiro lugar
Nunca se sente 100%
Vícios
Escassez de tempo
Dificuldade nas relações (discussão, insatisfação)
Irritação
Procrastinação
Cansaço extremos
Conflitos mexem com você e despertam fúria ou passividade
A opinião do outro tem demasiada importância
Arrependimentos constantes
Dificuldade para lidar com os erros
Medo da individualidade