Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
TE01-2.3 käsitekartta ravintoaineista - Coggle Diagram
TE01-2.3 käsitekartta ravintoaineista
energiaravintoaine
rasvat
tyydyttämätön
eli pehmeä rasva
tyydyttynyt
eli kova rasva
hiilihydraatit
muodostuvat sokeriyksiköistä
fruktoosi
glukoosi
galaktoosi
muodostamien rakenteiden mukaan voidaan jakaa
tärkkelys
sokerit
ravintokuitu
proteiinit
alkoholi
ylläpitää peruselintoimintoja
esim. sydän ja verenkierto
suojaravintoaine
vitamiinit
rasvaliukoisia
K, A, D, E
vesiliukoisia
B, C
kivennäisaineet
jaetaan makro- ja mikro kivennäisaineisiin
proteiinit
osallistuvat aineenvaihduntaan ja säätelevät elimistön toimintaa
vesi
kuljettaa ravintoaineita soluihin
poistaa kuona-aineita