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Alimentación del lactante - Coggle Diagram
Alimentación del lactante
Etapas
Recién Nacido
Nacimiento a los 28 días
Lactante
Lactante Menor
29 días de nacido hasta los 12 meses
Alimentación
Leche materna
Se inicia la alimentación de líquida a sólida
Lactante Mayor
12 - 24 meses de nacido
Alimentación
El mismo tipo de alimento que el resto ed la familia
Puede seguir tomando leche
28 días hasta después de los 2 años
Cambios por edades
Primer año
El peso se triplica y la talla aumenta 50%
Segundo año
El peso se cuadriplica y la talla aumenta un 25%
Leche materna
¿Por qué damos prioridad a la leche materna?
Proporciona nutrientes necesarios
Provee de inmunoglobulinas
Favorece el vínculo madre-hijo
Adaptación del recién nacido al nuevo medio
Desarrollo dental
Asegura una buena digestión
Bacteriológicamente segura
Menos alergénica de cualquier alimento para el lactante
Menos probabilidad de sobrealimentarse
Menor cantidad de proteínas, carbohidratos y lípidos
Menor costo que las fórmulas comerciales
Priorizar en el recién nacido y lactante menor
Alimentación exclusiva del lactante en los primeros 4 a 6 meses de vida
Se divide en
Calostro
1ro al 5to día
Características nutrimentales
Rica en proteínas
Contiene Alfalactoglobulinas
Contiene Lactoperoxidasas
Contiene Lisozimas
Contiene Factor de crecimiento lactobacilos bifidus
Lactoferrinas
Inmunoglobulina IgA secretora
Pobre en grasas
Pobre en carbohidratos
Leche madura
6to día en adelante
Características nutrimentales
Menor cantidad de proteínas
Más ácidos grasos (Omega 3)
Más carbohidratos
Vitaminas A, C, D, K, Vitaminas B1, B2, B5, B6, B7, B8, B9 y B12
Minerales
Na
K
Ca
P
Mg
Cl
Cr
Mb
Zinc
Fluoruro
Selenio
Hierro
Fisilología
La succión favorece la producción de leche materna, a mayor succión mayor producción
Producción
Primer mes
Producción de 500-600ml
Se recomienda alimentar al bebe cada 3hrs
8 a 10 tomas al día por 15min en cada seno
Segundo mes
Producción >800ml
Alimentar cada 4-5hrs
Ya que el vaciamiento gástrico es cada 4 hrs
Los segundos seis meses la producción baja a un promedio de 600 ml/día
Destete
Inicia la ablactación
Cumplidos los 6 meses
¿Por qué se inicia a esa edad?
Es cuando su sistema digestivo está maduro
Se presentan vellosidades intestinales capaces de digerir alimento
Sus órganos de diferentes sistemas se encuentran maduros
La producción de leche materna empieza a disminuir en cantidad y calidad
Problemas de iniciarlo antes de los 4 meses
Ahogamiento
Alergias
Problemas de tubo digestivo
A tomar encuenta
No mezclar alimentos con la leche
Dar de un solo alimento a la vez
No hay que forzarlo a comer
No añadir ni sal ni azúcar
Niños con sobrepeso
Restringir la cantidad de leche maternizada
Se deja de dar leche naterna de forma exclusiva
Se dan alimentso solidos en vez de líquidos
Recomendaciones
Iniciar con alimentos en forma de papilla
Padres alérgicos
No alimentar antes del primer año de vida con
Cítricos
Fresa
Naranja
Miel
Mariscos
Pescado
Cacahuates
Almendras
Chocolate
Introducción de alimentos
De 4 a 6 meses
Introducir a la dieta verduras no fibrosas en forma de puré
7 meses
Frutas no cítricas en puré, las cuales se pueden dar picada una vez sean toleradas
8 meses
Carnes blancas, leguminosas y tortillas
11 a 12 meses
Pescado y huevo
10 meses
Carnes rojas, leche entera
Consumo calórico
0-6 meses
105-115 kcal/kg
90-100 kcal/kg