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OBLIGACIONES LABORALES, Habilidad de percibir , valorar, y expresar…

- - - - Etiquetando la emoción
        
        Como va a influir en mis pensamientos
        
        No tomar decisiones precipitadas
  - - - Para que sea beneficiosa en el momento que la nesecite.
  - - - A través del tono de voz
        
        Del cuerpo
        
        Percibir a la veracidad de esta emoción.
  - - - Poder proveer
        
        Dar un paso atrás
        
        Saber las posibles consecuencias
        
        Comprender que esta emoción va a cambiar con el tiempo
- - - - Que es lo que me motiva
        
        Se regula con el propósito
        
        Viene de adentro
  - - - Autogeneración de pensamientos, sentimientos y acciones.
  - - - Tener comunicación asertiva
        
        Poner límites sin sentirme culpable
  - - - Pensamientos, valores personales y sus efectos en nuestra manera de vivir.