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第18課 貧血缺鐵莫小視 補鐵方法要科學 - Coggle Diagram
第18課
貧血缺鐵莫小視
補鐵方法要科學
成年人有哪些會導致
缺鐵性貧血的因素
看似不起眼的因素
牙齦出血
痔的出血
鼻出血
寄生蟲感染
高質量快速的合成新的血液
女性生理期
鐵
存在血紅蛋白中(幫助輸送氧氣)
氧氣不足會出現一系列的貧血症狀
人體內含量最多的一種微量元素
缺鐵會產生疲乏倦怠
生活中有沒有鑑別貧血的方法呢
看甲床
看結膜
看口唇
顏色出現淺且淡
兒童缺鐵性貧血的危害又是什麼呢
四肢缺氧 最直接的表現
就是不願意動
趴著
靠著
撐著
維生素C可以促進鐵的吸收
兒童貧血的表現同樣
也是缺氧引起
疲乏
倦怠
思考能力下降
注意力不能集中
打瞌睡
記憶力減退
隨著兒童的生長發育
對鐵的需求也會越來越大
怎樣才是科學有效的補鐵呢
每日足量補鐵半年以上
鐵需要長期補充
補充二價亞鐵