Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
goed groeien en een gezond gewicht voor kinderen - Coggle Diagram
goed groeien en een gezond gewicht voor kinderen
Volgt mijn kind een normaal groeipatroon ?
voor een evaluatie van de groei, ontwikkeling van het kind maakt men gebruik van groei- of referentiecurven
het groeiproces van kinderen onder meer opgevolgd tijdens een preventief medisch consult bij Kind en Gezin
groeipatroon buiten de grenzen van een normale variatie, is nog niet noodzakelijk ziek, maar verdient wel extra aandacht
Heeft mijn kind een gezond gewicht?
gewichtsevolutie van een kind reeds vanaf jonge leeftijd op te volgen
Vanaf de leeftijd van 2 jaar wordt de BMI gebruikt om het gewicht van kinderen te beoordelen
BMI bij volwassenen wordt tot de leeftijd van 18 jaar gebruik gemaakt van aangepaste evaluatiewaarden
de BMI wijzigt immers met de leeftijd omdat de hoeveelheid lichaamsvet tijdens de kinderjaren verandert
geslacht speelt ook een rol
De berekende BMI van het kind kan worden uitgezet in groeicurven
de onderste grijze BMI-zone verwijst naar ondergewicht
de bovenste grijze BMI-zone verwijst naar overgewicht
Overgewicht en obesitas bij kinderen
jongeren tussen 2 en 17 jaar met overgewicht en 5 % met obesitas
Bij 12- en 14-jarigen betreft het 4 op 100 jongeren
wie als kind obees is, dat blijft vaak ook op volwassen leeftijd
overgewicht en obesitas op jonge leeftijd is bijgevolg cruciaal voor het algemeen welzijn van onze samenleving
Hoe jonger het kind is, hoe groter de kans dat het blijvend goede gewoontes aanleert
Twijfels over gewicht van je kind?
BMI is slechts een schatting van de hoeveelheid lichaamsvet
hoge BMI betekent niet per se dat het kind te zwaar is
te lage BMI betekent niet automatisch het probleem van ondergewicht
Zet ze zeker niet zomaar op dieet
raag eerst advies aan een arts of diëtist
orgen over het gewicht en de lichaamsvormen reeds kunnen optreden in de lagere school
Stimuleer verschillende aspecten van het zelfbeeld van het kind, door bv. sport en hobby’s aan te moedigen