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Modelos Psicoterapéuticos
Cognitivo
Hace referencia a los procesos de pensamiento de la persona
Considera que los trastornos o afecciones mentales y emocionales se encuentran vinculados con los procesos cognitivos
Sostiene que dentro de los procesos cognitivos, se encuentra la explicación de la conducta
Busca cambiar los pensamiento de autosabotaje
Humanista-Existencial
Cada persona tiene, de forma innata, un potencial que le permite crecer, evolucionar y autoactualizarse
El optimismo es la herramienta para solucionar sus problemas
Analiza el aquí y el ahora
El autoconocimiento debe ir ligado a una responsabilidad social
Sistémico
Considera a la familia como el origen de aprendizajes, que repercuten de manera directa en la conducta y personalidad
Se ocupa del individuo y de su entorno
No se restringe al núcleo familiar, también se emplea en el aspecto social, laboral, escolar
Es el estudio colectivo del individuo
Conductual
Promueve el cambio de comportamiento
El comportamiento puede ser aprendido y a la vez modificado
La experiencia es la base de la conducta
Es utilizado para tratar adicciones, ansiedad, fobias y TOC
Psicoanalítico/Psicodinámico
Busca cambios permanentes en la personalidad y en el desarrollo emocional
Busca ayudar al individuo a experimentar y comprender los problemas emocionales y relacionales arraigados en el inconsciente
Busca la autorreflexión, que es la capacidad de la mente para entender la propia conducta y la conducta de otros
