Breve presentazione L'At è una teoria della personalità, dello sviluppo della persona, del suo funzionamento intrapsichico e dei suoi comportamenti interpersonali; Una filosofia, un metodo di analisi del comportamento e una psicoterapia,di gruppo e individuale, contrattuale bilaterale. Infine è un sistema in espansione di tecniche interconnesse, finalizzate ad aiutare le persone a capire e a cambiare i loro sentimenti e i loro comportamenti.
Il fondatore dell'At è Eric Berne, psichiatra canadese. La dicitura AT indica l'aspetto centrale di tale impalcatura teorica, ovvero l'analisi delle transazioni,cioè degli scambi relazionali tra le persone. In quanto teoria della personalità L'ATA fornisce un quadro di come siamo strutturati dal punto di vista psicologico. A questo fine utilizza il modello degli stati dell'io, questo modello ci aiuta a capire come funzioniamo, come esprimiamo la nostra personalità in termini di comportamento. NB.L'AT è, secondo la definizione dell'Associazione Internazionale di AT,una teoria della personalità e una psicoterapia sistematica ai fini della crescita e del cambiamento della persona.Oggi, la definizione di AT è molto più ampia. Per quanto riguarda la teoria della personalità ,lAT fornisce, attraverso il modello degli stati dell'io, un quadro di come è strutturato l'uomo da un punto di vista psicologico.In ambito pratico l'AT è un sistema di psicoterapia, di gruppo e individuale, in particolare una psicoterapia contrattuale bilaterale.