Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
KPL 22 SÄTEILEVÄ YMPÄRISTÖ - Coggle Diagram
KPL 22 SÄTEILEVÄ YMPÄRISTÖ
Auringon valo
Auringosta tulee monenlaista säteilyä. Tärkeimmät ovat valo ja lämpö. Ilman niitä ei olisi elämää maapallolla.
Auringon valon määrä vaikuttaa mielialaan.
Talviaikaan mielialan lasku, väsymys ja alakuloisuus voivat voimistua silloin kyseessä on
kaamosmasennus
. Sitä voidaan hoitaa kirkkailla valoilla.
Valon puute ja pimeys lisää unen tarvetta. Aamuherääminen helpottuu, kun on valoisampaa.
Kuumuus
Vaikka moni kokee auringonlämmön rentouttavana, polttava helle voi kuitenkin olla vaarallista.
Pään ylikuumeneminen voi aiheuttaa
auringonpistoksen
. Se ilmenee päänsärkynä ja pahoinvointina.
Helteellä huonovointisuus voi johtua myös
nestehukasta
. Se johtuu runsaasta hikoilemisesta.
Nestehukassa
suolojen ja veden menetys voi johtaa
lämpöuupumukseen
. Sen merkkejä ovat päänsärky, sekava olo, raju väsymys, kylmänhikisyys ja nihkeä iho.
Tilanne voi muuttua hengenvaaralliseksi
lämpöhalvaukseksi
, jos henkilö ei saada viileään ja hänen nestetasapainoaan kuntoon. Muuten iho muuttuu kuivaksi ja kuumaksi ja lopulta henkilö menettää tajuntansa.
Jos epäilee lämpöhalvausta on syytä soittaa 112.
Auringolta suojautuminen
Auringolta voi suojautua käyttämällä aurinkorasvaa, aurinkolaseja, hellehattua tai lippalakkia, ja vetäytymällä kokonaan varjoon.
Ihon oma suojakeino on rusketus. Sen avulla keho pyrkii estämään UV-säteilyn tunkeutumisen ihon läpi.
Ihon suoja-aika
kertoo kuinka kauan ihminen pystyy olemaan auringossa turvallisesti suojaamatta ihoaan. Suurella osalla suomalaisista suoja-aika on vain noin 20-30 minuuttia.
UV- eli ultraviolettisäteily
Auringosta tulee myös
UV-säteilyä
, sitä ihminen ei pysty aistimaan.
Liiallinen UV-säteilyn määrä on vaarallista.
UV-säteilyn määrä vaihtelee eri puolilla maapalloa. Lähempänä päiväntasaahjaa UV-säteily on voimakkaampaa kuin Suomessa.
UV-säteily aiheuttaa nopeasti iho vaurioita, jos auringon paisteessa viettää pidempiä aikoja. Ensimmäinen näkyvä merkki suuremmasta kerta annoksesta on
ihon palaminen
.
Useimmat UV-sätelyn aiheuttamista vaurioista näkyvät vasta vuosien kuluttua. Pitkäaikainen ja toistuva palaminen lisäävät ihosyövän riskiä.
UV-säteily voi vaurioittaa myös silmiä ja edistä harmaakaihen muodostumista.
Ihminen tarvitsee kuitenkin pienen määrän UV-säteilyä. UV-säteily
aktivoi ihon solut
tuottamaan
D-vitamiinia
sekä ihon pintaa hoitavia rasvoja.
Radon
Radon
on radioaktiivinen kaasu, joka on ihmiselle vaarallista, jos sitä kulkeutuu sisäilmaan tai juomaveteen. Se on hajutonta, mautonta ja väritöntä.
Sitä on runsaasti Suomen graniittisessa kallio- ja maaperässä.
Radon lisää keuhkosyövän riskiä.
Kylmyys
Kylmyys altistaa
paleltumille
ja
hypotermialle
.
Kylmällä kelillä pitää muistaa pukeutua riittävän lämpimästi ja suojautua viimalta sekä pyrkiä pitämään vaatteet kuivina. Pipo on välttämätön.