Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
วัยกลางคน 41-59ปี, image, image, image, image, image, image, image, image…
วัยกลางคน
41-59ปี
พัฒนาการ
ด้านร่างกาย
ผมหงอก ผิวหนังเหี่ยวย่น
การได้ยินลดลง
กระดูกพรุน
สายตายาว
หมดประจำเดือน
การหลั่งของอสุจิลดลง
ด้านอารมณ์
อารมณ์มั่นคง รู้จักให้อภัย
เครียดจากเรื่องงาน
เกิดความผิดหวัง
เศร้าจากการสูญเสียบุคคลที่รัก
ด้านจิตใจ
ภาวะปรับตัวได้
ชีวิตมีความสุข
ดำเนินชีวิตอย่างราบรื่น
ปรับตัวไม่ได้
ผิดหวัง เชื่อมั่นในตัวเองต่ำ
เครียด กังวล
ด้านสังคม
ต้องการการยอมรับจากสังคม
เป็นที่พึ่งญาติพี่น้อง
บทบาทการเลี้ยงดูบุตรน้อยลง
ด้านจริยธรรม
มีความยุติธรรม
ยอมรับในคุณค่าความเป็นมนุษย์
มีมโนธรรมเป็นของตน
ปัญหาที่พบบ่อย
ด้านร่างกาย
โรคเรื้อรัง
คามจำเสื่อม
เสียความสามารถในการทำงาน
ด้านอารมณ์
เศร้าซึม หวาดหวั่น
เครียดเรื่องลูก
ตั้งเป้าหมาย คาดหวังสูง
ด้านจิตใจ
ภรรยากลัวสามีนอกใจ
ด้านสังคม
มีเวลาทำกิจกรรมร่วมกับผู้อื่นลดลง
บทบาทเลี้ยงดูบุตรน้อยลง
การส่งเสริม ป้องกัน
ด้านอารมณ์
ใช้สติเเก้ปัญหา
จัดสิ่งเเวดล้อมในบ้าน
ไม่ยึดติดกับเป้าหมายชีวิตที่สูงไป
ด้านจิตใจ
ยอมรับความจริง
มองโลกเเง่บวก
ฝึกทักษะเผชิญปัญหา
ด้านร่างกาย
ให้ร่างกายรับประทานอาหารให้เพียงพอ
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ตรวจสุขภาพประจำปี
ด้านจริยธรรม
ส่งเสริมให้เห็นคุณค่าในตัวเอง
สร้างค่านิยม ปลูกฝังจิตสำนึก
ผลกระทบสถาการณ์COVID-19
ด้านร่างกาย
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้เงิน
หารายได้เสริม
ดูเเลสุขภาพ
ด้านอารมณ์
ความเครียด
ซึมเศร้า
เพิ่มความเสี่ยงการฆ่าตัวตาย
ด้านจิตใจ
วิตก กังวล
หมดหวัง
เครียด
ด้านสังคม
พบปะสังคมน้อยลง
ลดความสนิทสนมของคนในสังคม
