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生命的禮物 - Coggle Diagram
生命的禮物
勇氣&突破
面對人群可以大聲說話
可以自己獨自出門買東西
面對陌生人,漸漸地可以順暢的交流,不那麼怕生
慢慢的會將自己的志向說出來,儘管我與我的理想之間的距離很遙遠
偏見與窄化
自卑感
面對比自己優秀的人會不敢反對他的觀點
覺得自己會的東西大家都會
在運動方面自己的身高是個劣勢,在不熟悉的人面前打球會習慣逃走
想追趕在我前面閃閃發光的人,他人都有突出的優點
優越感
經過觀察,如果對方哪方面的能力比我弱一些並且不願意努力,我會覺得我比他優秀
理所當然
不夠尊重
面對家人頻繁的關心感到厭煩
對熟悉的朋友說話沒有把控好
不聽取家人的意見與關心,堅信自己的想法是對的
覺得對方說的話是沒有意義的,會直接打斷
會對熟悉的人輕易地發脾氣
無條件積極關懷
和過去的自己和好
不要執著
過去的事已經發生,能改變的只有未來,錯了一次就盡量不要錯第二次
不要一直去追趕比自己優秀的人,逼自己在不擅長的領域努力
轉換觀點
他人擅長的領域跟我擅長的領域不一樣,不能拿自己的優勢去鄙視他人的劣勢
寬恕
下次不要隨便發脾氣了,生氣就去運動運動,流流汗
每個人都有自己的閃光點,不是我不優秀,只是我沒看見自己的閃光點