Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
stressi - Coggle Diagram
stressi
biologiset reaktiot
hormonitoiminta
adrenaliini, noradrenaliini
-
-
sydämen syke ja verenpaine nousevat, rytmihäiriöt, vapina, säpsähdykset
jännittyneisyys, ärtyisyys, ahdistus
-
-
työuupumus
-
voimakas väsymys, kyynistyminen, pessimismi ja heikentynyt itsetunto
ei ole sairaus, mutta altistaa masennukselle, somaattisille sairauksille, unihäiriöille ja päihteiden ongelmakäytölle
-
-
lazaruksen malli
stressin kokeminen
psykologiset tekijät (persoonallisuus, hallintakeinot, attribuutiot)
ympäristötekijät (stressin määrä/voimakkuus/kesto/ennakoitavuus/hallittavuus, sosiaalinen tuki, kulttuurin suhtautuminen stressitekijöihin)
-
-
-
-