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Club714 - Semana 48 - Ajuda para conseguir paz de espírito - Coggle Diagram
Club714 - Semana 48 - Ajuda para conseguir paz de espírito
2 Dicas
Reconheça e descarte todas influências negativas
Toda experiência é positiva e nada é por acaso
Exercite sua mente como exercita o seu corpo
7 passos
Siga a ordem das tarefas
Ouvir áudios educacionais - podcasts do seu interesse
Enumere-as de acordo com a importância
Anote 2 perguntas que precisa fazer em eventos do dia a dia - O que fiz corretamente? O que eu faria diferente? Reflita sobre PDCA
Lista de tarefas - Disciplina de escrever
Trate todas as pessoas ao seu redor como se fosse um cliente de US$1M
A hora de ouro [1 hora de leitura construtiva - ajuste do GPS]
1 Ajuda para conseguir paz de espírito
Semana 48 - 260422 - Kaizen PDCA - Processo de melhoria contínua
A diferença se dará frente ao que faz diante dos problemas que surgem na sua vida
Nossa reação a experiências negativas é o que mais conta
4 Atividades
Reflita e liste os fracassos e derrotas que podem ter sido grandes benefícios em sua vida - Derrotas são bençãos disfarçadas
Reveja os passos começando pequeno e relembrando um crescimento contínuo - Como transformar minha renda anual em minha renda mensal
Reveja seus propósitos, objetivos a longo prazo e confronte com o que tem feito no dia a dia para alcançá-los - Pense macro, aja micro
3 Diretrizes
Governe suas emoções de onde estiver
A vida será melhor mais quem está preparado emocionalmente
Alimente experiências positivas em prol da sua saúde mental