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¿Cómo ser un estudiante resiliente en el aula? - Coggle Diagram
¿Cómo ser un estudiante resiliente en el aula?
Obstáculos y Dificultades
Económicos
Bajas calificaciones
Consumo e drogas o alcohol
Embarazos no planificados
Malas relaciones intrafamiliares
Falta de motivación
Efectos Perjudiciales
Cambios en la dinámica de la vida y rutina
Incertidumbre
Emociones no placenteras
Socialización limitada
Ajustes en las técnicas de estudios en línea
Suspension de actividades de disfrute
Sintomas
Insomnio
Cansancio prolongado
Cambios de alimentación
Estrés
Irritabilidad
Somatización corporal
Falta de concentración y memoria
Dificultades en la organización
Resilencia
"Proceso dinámico de adaptación a una situación de riesgo que implica la interacción entre un rango de factores de riesgo y de protección, desde el individuo hasya los social". (Olsson, 2003).
Resilencia Escolar
"Capacidad del estudiante para recuperarse, sobreponerse y adaptarse con éxito frente a la adversidad y de desarrollar competencia social, académica y vocacional a pesar de estar expuesto a un estrés grave o simplemente a las tensiones inherentes al mundo de hoy"- (Rirkin y Hoopman, 1991).
Aspectos a Desarrollar
Introspección
Autoregulación
Afrontamiento positivo
Autonomía
Orientación a metas
Ventajas de la adversidad
Aprendizaje de plataformas digitales
Tiempo de calidad con uno mismo.
Tiempo de calidad con la familia
Factores de Riesgo
"Aquellos estresores que incrementan la probabilidad de que un individuo experimente un ajuste pobre o tenga resultados negativos en áreas particulares como la salud física, salud mental, el resultado académico o el ajuste social" (Braverman, 2001).
Familia
Falta de interacción
Adaptabilidad a una nueva modalidad de estudios
Altas de mandas escolares
Profesores
Incertidumbres
Factores Protectores
Familia
Amistades
Recursos Personales
Mascotas
Hobbies
Conocimiento de plataformas digitales
Bibliografía:
https://www.youtube.com/watch?v=MfFr0pD1SLk