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Músculos y tendones - Coggle Diagram
Músculos y tendones
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Lesiones musculares
Tipos de fibras
Tipo I o rojas
Diámetro pequeño, contracción lenta, resistencia a la fatiga
Fibras tipo II o blancas
Diámetro grande, contracción rápida con resistencia baja (IIB) o intermedia (IIA)
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Dos tipos
Extrínsecas
Contusión muscular
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Hematoma
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Intermuscular
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Más preocupante, puede presentar miositis osificante
Intrínsecas
Sin lesión estructural
IMCR
Son las típicas agujetas, aparecen a las 72 horas y se recuperan solas
Calambre
Contracción intensa, involuntaria y dolorosa
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Complicaciones
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Hernia muscular
Protrusión de parte de un músculo a través de una solución de continuidad de la aponeurosis superficial
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Miositis osificante
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El tratamiento en fase aguda consiste en reposo, crioterapia y férulas
Se indica cirugía con limitación funcional secundaria, masa prominente o dolor residual
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