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游泳四式, 一年丙班 25 謝冠廷, 心得 : 這次的心智圖讓我認識到了游泳四式 , 游泳四式是我們在日常生活中很常聽見的詞彙 ,…
游泳四式
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仰式
方式
一、身：自然仰臥在水中、腹部微收稍展胸、兩腿上下來踢水、兩臂輪流在划水。 二、手：空中移臂側入水、屈臂沉肘對準水、向後加速快推水、兩臂輪流來划水。 三、腿：腳尖斜向內、大腿來發力、小腿用力踢、交替鞭狀踢。
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蝶式
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簡介
蝶式是最晚出現的 , 速度和仰泳差不多，慢於捷泳，快於蛙泳。
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心得 : 這次的心智圖讓我認識到了游泳四式 , 游泳四式是我們在日常生活中很常聽見的詞彙 , 但我們其實很少深入了解其細節 , 要學習一件事要先了解他 , 當我們了解自己要學習的游泳方式就能更快地找到問題點下手。