Pitkittyneen alaselkäkivun hoito

Määritelmä: 6-12vkoa

Oirekuva vaihtelee bild

(kivun aste & esiintyvyys)

Toiminta- & työkykyyn voidaan vaikuttaa merkittävästi tässä vaiheessa

Toimintakyvyn arvio

Selvitys ICF-luokituksen avulla

Selvitetään sairaskäyttäytymistä, uupumusta & mielialan laskua

Haastattelulla, kipupiirroksella ja kyselylomakkeilla

Toimintakyvyn kannalta olennaiset alueet

Toipumista hidastavien psykososiaalisten tekijöiden tunnistaminen

Lääkehoito

Tulehduskipulääkkeet

Jaksoittain kivun voimakkuuden & esiintyvyyden mukaan

Muu kivunhoito

Lyhytaikainen helpotus: lämpöhoito

Selän hieronta, erityisesti yhdistettynä terapeuttiseen harjoitteluun

Manipulaatiohoito yhdistettynä terapeuttiseen harjoitteluun

Esteitä: mm. selkärankareuma, vaikea osteoporoosi, kasvain, tulehdus, spinaalistenoosi..

Yleiskuntoa & lihasvoimaa prantava aktiivinen harjoittelu

Työhön kohdistuvat toimenpiteet

Työympäristöön & -välineisiin kohdistuvat toimenpiteet

Työtehtävien muokkaus

Osasairauspäiväraha

Kaikki alla mainitut toimenpiteet nopeuttivat työhön paluuta tutkimuksissa