Apprentissages fondamentaux : rythme, expression, jeu, contact, vivre le plaisir sans culpabilité, sentir profondément la vie, s'abandonner, être dans le nid, faire RIEN :recycle:
Danse créative très intense génère plaisir, durant la danse, la douleur n'est plus perceptible.
En initiation, l'exercice-clé est en pic de régression (difficulté de s'abandonner). En approfondissement l'exercice-clé peut être en montée ou pic d'activation comme je l'ai vécu au stage avec Sergio (Paris avril 2022)
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Je récupère (avec une lenteur exaspérante ! :explode:) des capacités motrices, ainsi que le désir de vivre
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