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如何增進心理健康, 個人心得：藉由這一次的心智圖，讓我理解了原來健康並不只包含身體上的健康，其實心理上的健康也是很重要的，心理上只要不健康，情緒會受…
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個人心得：藉由這一次的心智圖，讓我理解了原來健康並不只包含身體上的健康，其實心理上的健康也是很重要的，心理上只要不健康，情緒會受到很大的影響，變的很不穩定，讓自己生活上許多事情都做不好，所以心裡的健康也是很重要的。
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