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主題：健康心世界
班級：一丙
座號：05
姓名：林玟喬, 心得：
在這個單元中，我們認識到如何利用情緒處…
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心得：
在這個單元中，我們認識到如何利用情緒處理與解壓技巧，走出創傷，遠離憂鬱，擁有自尊和愛，可以幫助我們面對挫折，有能力做出正確抉擇，達到身，心，靈，社會的全人健康。在這個單元中我學習到了要學會肯定自己，勇於面對困難和挑戰
學會情緒管理，紓解壓力，正面思考問題
創造理想的健康「心」世界。