Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

I Emootiot, kolmio teoria pätee myös tähän, eli ei irrallisia toisista!,…

- - - - muoto, jossa ehdollistuminen tapahtuu, kun 2. ärsykettä esiintyvät toistuvasti yhdessä ja toiseen ärsykkeeseen liittyvä reaktio opitaan liittämään toiseen, aiemmin neutraalina pidettyyn, ärsykkeeseen (pelottava ääni & valkoinen hiiri --> valkoiset asiat/eläimet)
    - - erehdys ja oikean tekeminen palkinnon tai
        ei palkinnon saamisen avulla
- - - - tilanne
        
        tilanteeseen vaikuttaminen
        
        tarkkaavaisuuden kohdistaminen
        
        tarkkaavaisuus
        
        tilanteen arvioiminen uudelleen
        
        tulkinta
        
        1 more item...
  - - - torjunta
      - projektio
        
        =omat ajatukset, tunteet tai asenteet
        siirretään muiden ominaisuuksiksi
        
        esim. henkilö heijastaa omaa tarvitsevuutta muihin, ja riistää muilta rohkeuden kysyä apua
      - eristäytyminen
        
        eristää itsestään esim.
        eroamiseen liittyvät vaikeat tunteet
      - älyllistäminen
        
        tunteiden käsittelyn sijaan paneutuu esim. tieteelliseen tutkimukseen ilman että kokee pelkoa henkilön menetyksestä
      - huumori
        
        esim.nauraa omille kokemuksille,
        vaikka haluaisi tulla kuulluksi
      - regressio eli taantuma
        
        turvaudutaan omaa kehitysvaihetta varhaisemman tason käyttäytymiseen esim. itkee, kun ei saa kaikkea
      - arvonkieltäminen
        
        kieltää sen, mikä on hänelle tärkeä
        
        esim. en välitä edes sinusta!
      - halkominen
        
        asia jaetaan mustavalkoisesti
        esim. hyvään ja huonoon, ristiriitaisia tunteita on vaikea käsitellä
        
        tapahtuu paljon sisä- ja ulkoryhmä teoriassa
      - kohteensiirto
        
        tunne puretaan eri henkilöön esim. työnantaja raivostuttaa, mutta tunnetta ei pureta hänelle, toisaalta kotiin tultaessa se puretaan läheisiin usein pienestä asiasta
      - esim. tarvitsee halin, koska
        huumaava aine vielä vaikuttaa
      - reaktiomuodostus
        
        torjuttu tunne korvataan tietoisuudessa
        toisella, päinvastaisella tunteella
        
        esim. pelko alemmuudesta ohjaa pukeutumaan ja panostamaan ulkonäköön. asiat ovat tärkeitä, mutta on myös herkkyys arvosteluille
- - - - uhkaava ärsyke
        
        aistijärjestelmät
        
        selviytymisjärjestelmä (tiedoton)
        
        taistele tai pakene -reaktio
        
        ↑
        
        järjestelmä mantelitumakkeessa
        (aisteilla suora yhteys)
        
        hypotalamus
        
        aivorunko
        
        1 more item...
        
        tietoinen tiedonkäsittely (työmuisti)
        
        aistitietoa verrataan muistitietoon (sisäiset mallit) & tulkitaan kehon tuntemuksia etuotsalohkossa
        
        ärsyke muodostuu ja tiedostetaan
        
        aistialue
    - - hymyn näkeminen aktivoi aivokukkuloita,
        jotka esikäsittelevät näkötietoa
        
        mantelitumake, orbitofrontaasille -->
        merkitys arvioitu alustavasti
        
        käsittely primaareilla aistialueilla (näkö) ja
        assosiaatioalueilla (fusiformi-poimu eli kasvoalueella)
        
        tietoa kasvoista/ilmeistä -->
        yksityiskohtaisempi arvio
        
        1 more item...
  - - - ensisijainen adaptiivinen tunne
        
        adaptiivinen toiminta
    - - ensisijainen epäadaptiivinen tunne
        
        epäadaptiivinen toiminta
      - oppiminen, sisäiset mallit
    - - tunneilmaisut
        
        toivotut seuraukset
    - - ensisijainen tunne
        
        toissijainen tunne
        
        epäadapiivinen toiminta
  - - - affektiivista järjestelmää
        
        etsimis- ja palkkojärjestelmä, viha, pelko, hoiva, leikki ja seksuaalisen halun järjestelmät (paniikin ja surun järjestelmä erosta)
        
        ovat muodostuneet, koska edistävät selviytymistä eri tilanteissa sekä emotionaalisen perustan takia
  - - - ihmisen kehittyessä, tunteisiin
        liittyy ajattelua, selittämistä yms.
  - - - interoseptio = kehollisten tuntemusten aistiminen
        
        evoluutiollisesti kehittynyt aivojen osiin
        (eläimillä ja ihmisillä)
      - aivosaari (aivokuoren poimu
        ohimolohkon sisällä)
        
        osana ihmisen interoseption säätelyssä
        
        aktivoituu tunteissa esim. inho
        
        vaurioittuessa lämmön ja
        kivun aistiminen heikkenee
        
        molemmat vaurioituessa tunteiden
        kokeminen voimistuu
    - - mantelitumake:
        
        pelkoehdollistuminen
        
        tunteiden kokemine havaitseminen, ilmaiseminen ja sosiaalinen tiedonkäsittely
        
        hippokampuksen lähellä: tunteita herättävät ärsykkeet/tilanteet painuvat mieleen
    - - kärkiosa eli
        orbitofrontaalinen osa
        
        tehtävä: tunteiden tietoisessa
        käsittelyssä ja säätelyssä
        
        yhteys: aktivoituu esim. tunneärsykkeen
        tilannesidonnaisessa arvioinnissa
        
        esim. tapaat kaverin, mutta tiedät että kokeeseen
        lukeminen on tärkeämpää
        
        arvioidaan, verrataan, laskelmoidaan tilanteiden mieltyvyyttä tai onko se päämäärän kannalta jne.
    - - rekisteröi ärsykkeitä --> synnyttää kehon sisäisiä kokemuksia/tuntemuksia
      - säätelee emootioita: kesto, voimakkuus, laatu, fysiologiset reaktiot ja ilmaisu
        
        --> yksilö säätelyllä selviytyy ja toimii ympäristössä
    - - myös käsittelee
        interoseptiivisia tuntemuksia
        
        aktivoituu tuskan koettaessa
    - - jos vaurioituu: prosopagnosia
    - - osallistuu tunteiden
        säätelyyn myös
        
        rhesusapinan päälaenlohkojen poisto --> käyttäytyy arvaamattomasti/hillittömästi, kuin tunnetilat heilahtelisivat ääripäästä toiseen
- - - - esim. tunteiden/tavotteiden/sosiaalisten tilanteiden arvioini, lähestyminen/välttäminen, toiminnan suuntaaminen
    - - esim. jaetut kokemukset tai
        tietoa toisen aikomuksista
    - - esim. rooliodotukset, asema, palkitseminen/rankaiseminen, ryhmän normien/rajojen määritteleminen
  - - - voimakkuus/sävyt kertovat kokijan kokemasta merkityksestä, tarpeista ja miten ne tulevat kohdatuksi
        
        esim. pitkäkestoinen katkeruus voi kertoa henkilölle hänen itseensä kohdistuvista kohtuuttomista vaatimuksista
      - johon vaikuttaa kognitiiviset ja
        fysiologiset reaktiot
        
        esim. surullisena voi kokea fyysistä voimattomuutta --> halu käpertyä kokoon ja suojautua uusilta pettymyksiltä
  - - - aktivoituu kun ihminen havaitsee
        toisen ihmisen liikkeitä
        
        liittyy myös toisen ihmisen toiminnan
        ennakoiminen ja ymmärtäminen
        
        perustuvat toisen henkilön ilmaisuihin
        kasvoilla, jotka tunnistetaan
    - - eli toisen tunteisiin eläytyminen
        
        ihmisen tapa jäljitellä toisen ihmisen
        kasvojen ilmeitä
    - - toisaalta myös vastatunteita, kuten
        viha herättää pelkoa
- - - - tarkastelee tunnetta ja pohtii onko tunteen
        pohjalta paras toimia vai ei
      - ottaa vastaan tunteen --> itsetuntemus kehittyy
  - - - tunteiden hyödyntäminen
        
        ihmissuhteet
        
        omat tarpeet
        
        motivaatio
        
        toiminnan suuntaaminen
- - - - tunteen tietoinen puoli
        
        tunnekokemus
        
        tietoisuus tunnetilasta
        
        tietoisuus tunteen aiheuttajasta
      - tunnereaktio
        
        aivotoiminnan muutokset
        
        tunneilmaisut
        
        kehon toiminnan muutokset
        
        käyttäytymisen muutokset