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Capítulo 8. Establecimiento de metas y esfuerzo para alcanzar las metas -…
Capítulo 8.
Establecimiento de metas y esfuerzo para alcanzar las metas
Perspectiva cognitiva sobre la motivación
Las cogniciones son sucesos mentales.
fuentes cognitivas de la motivación
tienen que ver
con los modos de pensamiento y creencia de una persona.
Planes
Discrepancia
Estado presente <------------------------------>Estado ideal
El estado presente representa la situación actual de
cómo es la vida de la persona.
El estado ideal representa
la vida según la desea esa persona
Cuando el estado presente es inferior al estado ideal esperado, se expone una discrepancia.
Dos tipos de discrepancia .
reducción de la discrepancia
se basa en la realimentación que detecta la
discrepancia y que subyace a los planes y a la motivación
correctiva.
creación de discrepancia.
se basa en el sistema de “proalimentación”
o “alimentación hacia delante” en el que la persona mira
hacia delante y establece de manera proactiva una meta
futura más elevada.
Motivación correctiva.
La secuencia plan → acción
representa a individuos
1) detectan inconsistencias entre el estado actual y el
ideal
2) generan un plan para eliminar la incongruen
3) inician un comportamiento regulado por el plan
4) vigilan la realimentación en cuanto al grado en que sigue habiendo una incongruencia entre el estado actual y
el ideal.
activa un proceso de toma
de decisiones
El Individuo considera muchas y diferentes maneras posibles de reducir la incongruencia entre estado actual e ideal.
implica emoción
El estudio cognitivo contemporáneo
Inició en 1960
George Miller
investigaron la forma en que los planes motivan
la conducta.
Karl Pribram
Eugene Galanter
MODELO POPS
Establecimiento de metas.
Realimentación
Las metas difíciles y específicas aumentan el desempeño al energizar el esfuerzo y la persistencia y al dirigir la
atención y estrategia.
Aceptación de la meta
las metas necesitan ser
Dificultad percibida de la meta impuesta.
Participación en el proceso de establecimiento de la
meta.
Credibilidad de la persona que asigna la meta.
Incentivos extrínsecos.
Las metas difíciles y específicas mejoran el desempeño
Las metas no siempre mejoran el desempeño; sólo aquellas metas que son difíciles y específicas lo logran
Críticas
El establecimiento de metas se asocia con tres dificultades que limitan su utilidad en entornos aplicados: el estrés, la oportunidad de fracaso y la puesta en riesgo de la
creatividad y la motivación intrínseca.
Discrepancia entre meta y desempeño
las personas que tienen metas
superan a aquellas que no tienen
Establecimiento de metas de largo plazo .
típicamente existen como estructuras cognitivas complejas
Esfuerzo para alcanzar metas.
Búsqueda de metas: inicio
Búsqueda de metas: persistencia y terminación
Intenciones de implementación
Simulaciones mentales: enfocarse en cómo alcanzar la meta .
Establecer la diferencia entre el contenido de una meta y el proceso de alcanzarla es una distinción importante, porque visualizar
las fantasías de éxito (es decir, imaginaciones ilusorias)
no produce un comportamiento productivo
Integración: creación de un programa eficiente de establecimiento de metas.
