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RELAZIONE INTERPERSONALE, AUTOSTIMA, GLI STILI DI RELAZIONE, COMUNICAZIONE…
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AUTOSTIMA
incide su
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relazioni con gli altri: creare rapporti positivi con amici, parenti, partner, conoscenti
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Che cos'é?
Atteggiamento verso se stessi, che può essere positivo o negativo
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influenza
L'AUTOEFFICACIA
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si costruisce sperimentando diverse situazioni, come
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esperienze "vicarie", ovvero osservate su altri soggetti
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GLI STILI DI RELAZIONE
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caratteristiche
G 
F
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COMUNICAZIONE ASSERTIVA
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tecniche
dire di no senza ferire
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offrendo, ove possibile, alternative o accettando solo una parte della richiesta
fare richieste
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in modo chiaro, sintetico e diretto
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affrontare le critiche
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se non si è d'accordo, esprimerlo assertivamente
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se si è d'accordo, ammettere il proprio errore e trovare assieme una soluzione
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