Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ПІДГОТОВКА ВЧИТЕЛЯ ДО УРОКУ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ, Павлушко Г.А., 132 група -…
ПІДГОТОВКА ВЧИТЕЛЯ ДО УРОКУ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ
Підготовка вчителя до уроку включає два
етапи:
Етап попередньої підготовки
здійснюється до
початку навчального року і передбачає аналіз
результатів роботи за минулий рік, виявлення
позитивних моментів та прорахунків, пошук шляхів їх
усунення та планування діяльності на наступний рік.
Мета
цього етапу полягає у створенні системи спрямування учнів на досягнення конкретних результатів та раціональному розміщенні засобів ФВ
протягом року.
Безпосередній етап
полягає у підготовці вчителя до
конкретного уроку, плануванні його змісту,
організації, матеріального і методичного
забезпечення.
Технологія безпосередньої підготовки вчителя до уроку
передбачає послідовне виконання ним низки дій.
Конкретизація і уточнення завдань уроку.
Добір засобів для вирішення відповідних завдань.
Здійснення організаційно-методичного забезпечення.
Здійснення рухової підготовки до уроку.
Забезпечення теоретичної і мовної підготовки.
Здійснення матеріального забезпечення уроку.
Забезпечення організації роботи помічників учителя і
школярів, звільнених від уроків.
Турбота про свій зовнішній вигляд і психологічний стан.
1 more item...
Фізичне навантаження
— це рухова активність людини, що супроводжується підвищенним (відносно
стану спокою) рівнем функціонування організму.
Сторони навантаження
Зовнішня сторона
Інтенсивність навантаження
характеризує силу впливу конкретної фізичної вправи на організм
людини.
Обсяг навантаження
визначається показниками
тривалості окремої фізичної вправи, серії вправ, а
також загальної кількості вправ на уроці чи у
певній його частині.
Внутрішня сторона
Щільність уроку
— це співвідношення раціонально
використаного часу до всього часу уроку.
Загальну щільність
уроку характеризують всі види
діяльності учня та його зайнятості.
Моторна щільність
— це той час уроку, який учень
безпосередньо затрачує на виконання фізичних вправ.
Обсяг навантаження можна регулювати такими
чинниками:
час виконання вправи;
тривалість відпочинку;
часткова зміна способу виконання вправ;
закріплення техніки виконання вправ шляхом їхнього
поєднання з іншими вправами (у різних поєднаннях);
вихідне положення.
Павлушко Г.А., 132 група