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Vitaminas - Coggle Diagram

- - - - Carencia:
  - - - Carencia: trastornos oculares, bucales, cutáneos, cicatrización lenta y fatiga. Puede ser causada por alcoholismo cronico, diabetes, hipotiroidismo, exceso de actividad física, estados febriles prolongados, lactancia artificial, estrés, calor intenso, uso de algunas drogas
  - - - Carencia: alteraciones en el sistema nervioso, transitorios digestivos, fatiga constante, problemas de la piel, úlceras bucales. Afecta a todas las células del cuerpo
  - - - Carencia: anemia, fatiga, depresión, disfunciones nerviosas, boqueras, vértigo, conjuntivitis, nauseas, vomitos. Rara que se de debido a su abundancia. Se puede roducir por el uso de ciertas drogas como los anticonceptivos, mayor demanda metabólica por el embarazo
  - - - Carencia: anemias, transtornos digestivos e intestinales, enrojecimiento de la lengua, mayor vulnerabilidad a lastimaduras
  - - - Carencia: anemias con debilitamiento general. Causas de carencia: enfermedad de cron, cancer gastico, intestinos cortos, veganos
  - - - Carencia: sus dosis excesivas pueden rebasar la resistencia de la pared gastrica, afecta al riñón escorbuto de rebote.
- - - - Carencia: piel seca y áspera, sensibilidad extrema a luz, ceguera nocturna, detención del crecimiento
  - - - Carencia: se reducen las sustancias coaguladas, por lo tanto los tiempos de coagulación son mas prolongados
  - - - Carencia: degeneraciones óseas, trastornos dentales y alteraciones metabólicas. Por ej: raquitismo y tetánica.
        Exceso: debilidad, cansancio, nauseas