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EFECTOS DEL EJERCICIO Y DE LA ALTITUD ELEVADA SOBRE LA FUNCIÓN…
EFECTOS DEL EJERCICIO Y DE LA ALTITUD ELEVADA SOBRE LA FUNCIÓN RESPIRATORIA
Durante el ejercicio y la aclimatación a una altitud elevada suceden cambios de la ventilación y del aporte de oxígeno
Durante el ejercicio se manifiesta un aumento de la ventilación, o hiperpnea que coincide metabólico aumentado, de tal manera que la Pco2 en sangre arterial permanece normal.
El entrenamiento de resistencia permite a los músculos utilizar oxigeno con mayor eficacia, de modo que se puede hacer mas ejercicio antes que se llegue al umbral anaeróbico.
Esta hiperpnea puede producirse por información de propioceptor, aferencia cerebral, o cambios de la Pco2 y el PH arteriales, o por varios factores anteriores en forma conjunta.
El ejercicio pesado continuo puede hacer que una persona alcance el umbral de lactato, que es la tasa de consumo de oxígeno máxima que puede alcanzarse antes de que el metabolismo anaeróbico produzca un incremento de la concentración de lactato en sangre.
Esto por lo general ocurre cuando la persona que está haciendo ejercicio alcanza 50 a 70% de la captación máxima de oxígeno
El umbral de lactato es más alto en atletas con entrenamiento de resistencia que en otras personas; estos atletas, debido a su gasto cardiaco más alto, tienen un índice más alto de aporte de oxígeno hacia sus músculos
Estos cambios ayudan a compensar el índice metabólico aumentado durante el ejercicio, y la PO2 arterial disminuida a altitudes elevadas.
Cuando una persona que reside en una región cerca del nivel del mar se muda a una elevación significativamente más alta, ocurren varios ajustes de la función respiratoria para compensar la PO2 disminuida a la altitud más elevada.
Los eritrocitos producen mas de 2.3 DPG, lo que disminuye la afinidad de la hemoglobina por el oxigeno y mejorar la reacción de descarga.
La presión parcial de dióxido de carbono se ve disminuida debido a la hiperventilación en respuesta a Po2 arterial baja.
Los riñones producen la hormona eritropoyetina, que estimula la médula ósea para aumentar su producción de eritrocitos, de modo que la sangre puede transportar más oxígeno a valores dados de Po2
Estos ajustes comprenden cambios de la ventilación, de la afinidad de la hemoglobina por el oxígeno y de la concentración total de hemoglobina
