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La résilience et le coping à l'école, On peut comprendre que la…

- - - - Dans le fond, le coping est un élément qui aidera à favoriser la résilience.
- - - - Je l'inviterai et l'encouragerai à faire ce que je lui demande pour lui changer les idées.
      - Aussi, je serai empathique et très ouverte si le jeune en a besoin. Je veux qu'il comprenne que je suis là pour lui, mais qu'il est capable d'arriver à faire les tâches planifiées.
  - - - Pour diminuer les effets négatifs de ces variations, je leur ferai comprendre qu'il y a des stratégies pour atteindre le bien-être.
        
        Comme la méditation en pleine conscience, le sport, l'art, etc. pour viser le bien-être.
        
        Une fois par semaine, lorsque je sens que ma classe en a besoin, je désire faire un 20 minutes de sport en classe, que ce soit du yoga, du cardio, de la musculation, etc.
      - Comme mentionner dans les autres travaux individuel, j'utiliserai la littérature jeunesse, les ateliers, les discussions et plus encore pour aider les jeunes à avoir une bonne estime de soi, pour alors atteindre le bien-être.
  - - - Les élèves écouteraient/lieraient l'histoire et ensuite je leur expliquerais ce qu'est de la résilience et que c'est important de développer cette compétence pour réussir à surmonter certaines sphères de la vie.