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EL DUELO VISTO DESDE LA TEORÍA DEL APEGO, MARÍA DE JESÚS RAMÍREZ GUTIÉRREZ…
EL DUELO VISTO DESDE LA TEORÍA DEL APEGO
Es una teoría del desarrollo y de los distintos vínculos de apego a lo largo de toda la vida
Ya sea cuando:
Se mantienen sin quebrarse durante muchos años.
Se rompen debido a separaciones, pérdidas o la muerte de un ser querido.
Bowlby define el duelo como:
Todos aquellos procesos psicológicos que se desencadenan a partir de la pérdida de un ser querido.
Es largo, doloroso y por lo
general desorganizante.
Es un proceso complejo que afecta
profundamente el bienestar,
la salud y la vida a nivel físico, psicológico y social.
La pérdida de un ser querido es un factor de riesgo para la producción de psicopatología, tales como:
Cuadros depresivos
Trastornos de:
Ansiedad
Por stress postraumático
Síntomas psicosomáticos
Deterioro de la salud física
Bowlby y la teoría de apego define 4 etapas según su estudio realizado con niños:
a)Fase de protesta:
Existe esperanza de
que la madre regrese
Intenta recuperarla a través de la protesta.
b) Fase de desesperación:
Empieza a perder la esperanza
de que la madre vuelva.
Muestra desinterés y estado deprimido.
c) Fase de desapego:
Comienza a interesarse por el medio que lo rodea, parece como si se estuviera recuperando.
Periódicamente se observan sollozos, ataques de agresividad.
d) La vuelta a casa:
Dificultad para restablecer la relación con la madre. Se lo ve alterado emocionalmente.
Fases del duelo normal
El duelo es desencadenado por la pérdida de una figura de apego no por cualquier pérdida.
Bowlby (1980) postuló en cuatro fases diferenciadas:
1) Fase de aturdimiento o de shock:
Confusión, incredulidad; dificultad para comprender y aceptar lo ocurrido.
Dura desde algunas horas a días.
Explosiones de angustia, desasosiego y enojo.
El proceso de duelo todavía no ha comenzado.
2) Fase de anhelo y búsqueda de la persona perdida que dura por lo general unos meses.
Se presentan emociones intensas de nostalgia, tristeza, enojo, angustia, miedo, sensación de abandono y desprotección.
Intenso deseo de reunión con el ser querido.
Busca señales que indiquen el retorno de la figura de apego.
El pensamiento está dirigido casi con exclusividad a los recuerdos del fallecido.
3) Fase de desorganización y desesperación:
Se toma clara conciencia que la pérdida ha ocurrido.
Sobreviene la tristeza, la depresión, la apatía, el desgano.
Sensación de soledad intensa.
Los buenos recuerdos son un gran consuelo.
4) Fase de reorganización:
El vínculo con la persona fallecida se modifica de acuerdo a la realidad, y puede permanecer en la memoria.
La vida deja de estar carente de sentido, vacía, recobra significado.
Puede durar varios años, con idas y venidas.
Tipos de duelo patológico según Bowlby:
Características:
No se logra alcanzar la fase de reorganización de la vida
Falta de aceptación de la irreversibilidad.
Duelo crónico:
Respuestas emocionales inusualmente intensas y prolongadas.
La depresión es el síntoma principal
Existencia de culpa y autorreproche por la muerte del ser querido.
Muerte simbólica de sí mismo.
Autoestima afectada.
Imposibilidad de reorganizar su vida.
Vínculos caracterizados por un apego inseguro de tipo ansioso. (Existe dependencia)
.
Ausencia prolongada de duelo consciente:
Evitación del duelo, y de los sentimientos dolorosos que éste conlleva.
La vida continúa aparentemente con normalidad.
Sufre síntomas físicos y psicológicos recurrentes.
Personas con patrón de apego inseguro evitativo
Mecanismo de exclusión defensiva
En algún momento habrá un quiebre emocional.
El duelo en niños
La pérdida de un padre en los primeros 5 años tiene un efecto devastador
Duelo prolongado
Factor de riesgo para el desarrollo del niño.
Factor predisponente de riesgo de cuadros depresivos, trastornos de ansiedad o duelos patológicos en la adultez.
Los niños necesitan hablar y compartir sus sentimientos
MARÍA DE JESÚS RAMÍREZ GUTIÉRREZ
