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CIBO - Coggle Diagram
CIBO
CONSUMO SETTIMANALE
CARNE BIANCA
3 PORZIONI A SETTIMANA
CARNE ROSSA
1 PORZIONI A SETTIMANA
FORMAGGI
1 PORZIONE A SETTIMANA
PESCE
1-2 PORZIONE A SETTIMANA
LEGUMI
1-2 PORZIONE A SETTIMANA
SOLO 1 VOLTA ALLA SETTIMANA PER GRUPPO
UOVA
WUSTEL
HAMBURGER
PIRAMIDE ALIMENTARE
CONSUMO GIORNALIERO
FRUTTA
ALMENO 5 PORZIONI AL GIORNO
VERDURE
ALMENO 5 PORZIONI AL GIORNO
LATTE E YOGURT
2 PORZIONI AL GIORNO
OLIO E BURRO
3 PORZIONI AL GIORNO
PANE,PASTA E RISO
4-6 PORZIONI AL GIORNO
OCCASIONALMENTE
GELATO
PATATINE FRITTE
BEVANDE GASSATE
TORTE
SOLO IN PICCOLE QUANTITA'
ZUCCHERO
SALE
