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攀岩 (歷史, 類型, 比賽, 技巧), 心得： 因為學校已經有可以攀岩的設施，加上自己也有參加關於攀岩的研習，因此對攀岩的認識有一定的基礎，以及…
攀岩
歷史
1970年之後在法國攀岩真正變成一項獨立運動
2016年8月3日，國際奧委會正式宣布，攀岩運動將成為2020年夏季奧運會的獎牌項目。
登山衍生出的一項運動
類型
地點
戶外的天然岩壁上攀登
室內人工岩場攀登
不利用繩索，在一定的高度下進行路線的攀登
在冰雪地上、結冰的瀑布或是冰牆上，使用冰攀工具攀登
攀登方式
運動攀登
抱石
傳統攀登
徒手攀登
人工攀登
確保方法
上方確保
後繼者攀登
先鋒攀登
比賽
抱石
上攀/先鋒
速度攀登
技巧
腳大於手
平衡重心
觀察尋找
心得：
因為學校已經有可以攀岩的設施，加上自己也有參加關於攀岩的研習，因此對攀岩的認識有一定的基礎，以及關於安全的動作和檢查的裝備，要注意哪些地方，所以這次的作業有讓自己可以更進一步的認識攀岩這項運動