Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
KBT - Coggle Diagram
KBT
Exponering och förhindrande av säkerhetsbeteenden
Systematisk desensitiviseirng
Avslappning/andning
Hemuppgifter
Booster/Uppföljning
Medveten nörvaro
Avslappning
ACT
ABC/Kedjeanalys
Problemformulering/Konceptualisering/Fallformulering
Mätbara mål
Fokus på nuet
Operant inlärning
Klassisk betingning
Kognitiva scheman
Grundantaganden; Dysfunktionella förväntningar; Autonomiska negativa tankar
Sokratisk frågeteknik
Beteendeanalys
Beteendexeperiment
Beteendeaktivering
Psykoedukation
Rational
Självregistrering; Modeling; Positiva aktiviteter; Coping; Rollspel