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¿QUE SON LOS ALIMENTOS? 
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Obtener energía, formar y reparar los tejidos del organismo; y regular las funciones del mismo.
Carbohidratos (azúcares), proteínas, lípidos (grasas), sales minerales, vitaminas y agua.
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Conduce la corriente eléctrica.
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CITRICOS
Naranja, mandarina, toronja, etc
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La papaya, la zanahoria y el jitomate
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LECHE
Contiene lactosa, grasa animal, pero su principal componente es el agua (90%).a lactosa
PLATANO
Contiene vitaminas A y C, complejo B y ácido fólico.
NUEZ
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MANZANA
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La cáscara de la manzana nos aporta 4 g de fibra, 10 mg de calcio, 10 mg de fósforo, 159 mg de potasio, 8 mg de vitamina C, 73 IU de vitamina A, 4 mg de ácido fólico y 0.25 mg de hierro.
CEREALES
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FRIJOL DE SOYA
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CARBOHIDRATOS
PROTEINAS
GRASAS
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LEGUMBRES
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FRUTAS
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