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與歷程向度工作 - Coggle Diagram

- - - - 辨識關係中的適應不良、衝突感受、病理性信念
        
        CO修正性經驗
        
        重演/現實人際
    - - 聚焦內在、反應核心情感訊息
    - - When？How？Who？
        
        如何用最初型態回應自己
        
        焦慮出現時機？引發何他人反應？系統化因應？
  - - - 一廣泛性焦慮症+飲食疾患CL，CO無法辨識而重現：CL引發同情→當CL不夠好的表現→產生CO失望→CO疏離→CL罪惡感（重現親子互動模式）
        
        重新回到討論關係感受與模式
      - 對此順從個案，CO重現主導治療方向+未肯定獨立行為 :warning:
    - - 憂鬱類型個案的拒絕被幫忙
        
        用歷程評論傳達個案不變的興趣、一段有意義的關係
    - - 最有利的療效因子-同盟關係、促進自主、賦能
    - - 立即性的運用與關係修復信任
  - - - CL展現衝突面時，越來越擔心CO的回應是否會重現負向預期
        
        CO：當你告訴我這些後，你認為我對你可能會有怎樣的感覺？
    - - 防衛內在衝突
      - 測試新可能
        
        CO：當你用對我說話的方式對其他人說話時，他們通常會怎樣反應？
    - - CO：我剛才不同意你說的話，我很好奇對此你的感覺是什麼？
  - - - 非面質、侵犯、評判
      - 不鼓勵在個人生活中使用
    - - 核對關係中未說出口的情感品質
      - 強調CL的不一致、多重訊息
      - 提供人際回饋前的允許以維護CL自尊
      - 自我涉入陳述
      - 回饋CL當下給予CO的影響
      - 點出弦外之音
      - 運用自我
    - - 功能
        
        促進同理、修復關係裂痕、發現問題的強力技巧、突顯內在運作模式的病理性信念、澄清對CO/他人的錯誤預期
        
        帶出修正性情緒經驗
      - 控制議題，CO：你與他人的主控權爭奪，是否也在我們的關係發生過？
        
        CL不同意CO的觀察或回饋
        
        CO：你覺得是什麼讓我的關係特別不一樣
        
        CL藉貶低CO的重要性來避開立即性衝突
        
        CL：這根本不是一個真實的關係
        
        CO：如果這段關係更加真實，我們之間會有什麼不同?
        
        CL肯定並氣憤的回應CO的探問
        
        CL：你都堅持在十點結束，都在掌控談話方向
        
        同理為不自然的結束，詢問CL觀察到CO的意圖為何？並認同CL自主性，最後表達願用不同方式處理此議題